美容と健康のアルガンオイル生活!おすすめランキング・選び方と使い方

美容と健康のアルガンオイル生活!選び方と使い方。 | 美容tuku

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アルガンオイルは、スキンケアやボディケア、ヘアケアなどトータルに使える万能オイルです!

 

アルガンオイルは、モロッコのみに生育するアルガンの実の種子から搾油されたオイルです。
約30kgの実から1kgしか搾油されず、水や不純物が混ざらないようにゆっくりと圧搾して作られる高級オイルです。
モロッコではクスクスなどを調理する際に食用油としても使用されています。

 

刺激が少なく、敏感肌の方でも使用しやすいオイルで高い浸透力から、全身に使用する事ができます。
また、抗酸化作用があり体を酸化させ癌の発生原因となる活性酸素を除去する力も強く、アンチエイジング効果が期待できる優れたオイルです。

 

アルガンオイルの効能

  • 肌にハリと柔らかさを与え、キメを整える
  • 活性酸素の除去
  • 抗酸化作用
  • 高血圧性腎不全の改善
  • うっ血性心不全の改善
  • ムクミの改善

 

良質なアルガンオイルの見極め方

近年、アルガンツリーは減少傾向にありアルガンオイルの人気上昇から、約30kgの実から1kgしか搾油されないアルガンオイルは不足気味となっています。
中には粗悪品も出回っていますので、しっかりと見極める目が必要となってきます。
純粋なアルガンオイルは、黄金色をいていてヘーゼルナッツのような香りがします。
加熱しても食欲を増加させてくれる香りが残りますので食用にも使えます。

 

◆ECOCERT(エコサート)、COSMEBIO(コスメビオ)の認定証を確認する。

出典:https://www.haut-segala.com/en/index.html

 

エコサートは世界20カ国以上の国が参加する国際有機認証機関です。
認証を受けるには、製品の95%以上が天然由来である事が必要です。
また、コスメビオはエコサート認証の中からさらに一定の基準を満たす必要があり、安心基準の一つといえるでしょう。
◆「高温圧搾法」と「低温圧搾法」
油・オイルの搾油方法は大きく分けて3つあります。
アルガンオイルはその中でも、【高温圧搾法】【低温圧搾法】で搾油されているケースが多いです。
低温圧搾法のほうが手間とコストがかかりますが、温度による酸化も少なく純粋でピュアな状態で搾油する事ができるので上質なオイルだといえるでしょう。

 

アルガンオイルの成分
 

原材料

100gあたりのカロリー

アルガンオイル

アルガンの木の実

 

  • オレイン酸・・・・・44.6%
  • リノール酸・・・・・31.1%
  • パルミチン酸・・・12.3%
  • ステアリン酸・・・・5.6%
  • リノレン酸・・・・・・0.1%
  • ミリスチン酸・・・・・0.1%

アルガンオイル、おすすめランキング

 

レミオ オーガニックアルガンオイル

抽出方法 低温圧搾方
原材料 モロッコ

モロッコの現地オーガニック認定社と契約し搾油されたオイルです。
COCERT(エコサート)の認証を受けており高品質を確保されています。
オイルは浸透力が高く、肌をきめ細かく柔らかな肌に導いてくれます。フェイスケアや全身マッサージに使う事ができます。

 

ジョンマスターオーガニック アルガンオイル

抽出方法 低温圧搾方
原材料 モロッコ

定番のオーガニックコスメブランドとして、ジョンマスターオーガニックは有名なブランドの一つです。
アメリカ農務省(USDA)のオーガニック認証を受けた安心できる商品です。
フェイスケアや全身マッサージ用に使われる方が多く、リピーターも多いオーガニックコスメです。

 

エクストラヴァージン アルガンオイル ノンロースト

抽出方法 低温圧搾方
原材料 モロッコ

食用として使用するならコストパフォーマンスの高いこのオイルがオススメです。
アルガンオイル独特のヘーゼルナッツのような香りをそのまま瓶詰めされたフレッシュオイルです。
低温圧搾100%ピュアオイルなので、食用だけでなくフェイスケアやマッサージにもお使い頂けます。

 

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